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Raça e etnia

O racismo é um sistema de crenças, atitudes, práticas e estruturas que coloca uma raça como superior às outras, gerando discriminação, exclusão e desigualdade com base na cor da pele, etnia ou origem.

Nesse contexto, o racismo estrutural é o conjunto de práticas, normas e estruturas sociais que mantêm e reproduzem desigualdades raciais — muitas vezes de forma silenciosa e naturalizada.

Diversidade Etária e Corporal

A diversidade etária reconhece que pessoas de diferentes idades (crianças, jovens, adultos, idosos) têm necessidades, vivências e capacidades diferentes, mas todas igualmente válidas e importantes.

Já a diversidade corporal refere-se à aceitação e valorização de todos os tipos de corpos: gordos, magros, altos, baixos, com ou sem deficiência, com marcas, cicatrizes, variações genéticas etc.

Muitas vezes, as academias costumam focar só no “corpo jovem ideal”, deixando de lado os públicos diversos. Pessoas que não se encaixam no padrão podem se sentir excluídas ou intimidadas em ambientes muito voltados à performance, o que pode inclusive levar à desistência da prática de atividades físicas.

Para falarmos sobre boas práticas em termos de diversidade, é essencial entender também os principais conceitos por trás dessas demandas:

Gênero e Identidade de Gênero

Gênero é um conceito social e cultural que se refere aos papéis, comportamentos, expectativas e normas atribuídas a pessoas com base em seu sexo atribuído ao nascer.

Ou seja, o gênero diz respeito à forma como a sociedade espera que alguém se comporte com base em ser considerado "homem" ou "mulher".

Já a identidade de gênero se refere a como a pessoa se sente e se reconhece internamente em relação ao seu gênero. Ou seja, a identidade de gênero é individual e subjetiva. Ela não depende do que está “visível” para os outros, nem do sexo biológico.

Por exemplo: uma pessoa pode ter nascido com corpo masculino, mas se identificar como mulher (mulher trans).

Pessoas com Deficiências

Pessoas com Deficiência, ou PCDs, é o termo usado para se referir a pessoas que têm algum tipo de impedimento de longo prazo — seja de natureza física, mental, intelectual ou sensorial.

Esses impedimentos, em interação com barreiras do ambiente, podem dificultar a participação plena e efetiva na sociedade, em igualdade de condições com as demais pessoas.

Vale ressaltar que a deficiência não está na pessoa, mas na forma como a sociedade lida com ela. Se o ambiente for acessível e acolhedor, a limitação muitas vezes deixa de ser um obstáculo. Por isso, dizemos que o espaço deve se adaptar às pessoas, e não o contrário.

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